関西地区本部

真美との出会い

 私が真美体操を始めたきっかけは、60歳を過ぎて足も弱り体力の衰えを感じていたときに、真美体操の宇田教室を知ったことです。若い頃から運動が苦手で、体操やダンスに縁がなく、いざ入会してやり始めたものの、手や足も思う様に動かず、また「おじゃみ」をしてもうまくいかなくて、何かと大変でした。
 しかし先生のご指導と教室の皆さんの支えのおかげで、7年目を迎えることが出来ました。以前、私が自転車に乗って狭い道を走っていたとき、ふらついて溝にはまりそうになり、自転車ごと転倒したときのことです。とっさの判断で手をつくことができ、顔を擦りむいたり、どこも怪我をせずに済みました。これは週一回の体操ですが、続けることで体力がつき、運動機能が良くなったおかげだと思います。
 これからも真美の「いつまでも健康で若く、美しく」をモットーに、笑顔を忘れず、健康で美を求めて、楽しんで続けていきたいと思っています。

京都支部 宇田教室 小倉 恭子

導かれた真美への道

 ダンスが好きな私は、第一子を産んだ時、知人から真美を紹介されたのですが赤ん坊を連れて通うのが大変で諦めていました。
 それから24年後、午前中が空く仕事に就いたので、早速、市体育館の運動教室の体験を次々に受けました。その中でひときわ明るく楽しく踊っていたのが真美 。私は再び真美に出会うことが出来ました。
 私にとっての真美の魅力は、ジャンルにこだわらず色々な音楽と動きが楽しめることです。それとみんなで一つの事に向かってやり遂げ、共感できる発表会があることです。真美のおかげで、姿勢が良いね 、体力あるね、年令より若いねと言われたり…。
 週一回のレッスンは、余計な事を考えず、思いっきり体を動かし汗を流す心地好さでリフレッシュし、元気に毎日を過ごしています。真美が大好きという仲間が集まり、その中に25年以上も続けている先輩方が半分以上も…、みんな真美の魅力のとりこです。そこで忘れてはならないのが、我教室のアイドル、西村先生。実年令より若く、スタイル良し、頭よしダンス良しの憧れの先生です。楽しい話術で、90分のレッスンがあっという間です。
 今私は、真美に出会え「活力」と「友」という宝物を得ることが出来、とってもハッピー♡です。

奈良教室 西村教室 三吉喜代子

感謝の思い

 私が今、楽しい毎日を送る事が出来るのは、真美体操に出会ったからだと思います。10年前に何か運動をしたくて、教室に体験に行きました。その時の印象は爽やかで和気合々といった雰囲気の中で、生き生きとした先生が、情熱的にダンスを指導されていたことです。習っている人達もとても楽しそうでした。が、みんなについていく自信がなくてその日は帰りました。でもずっと気になっていたので、意を決して入会しました。
 それからの私は真美体操の魅力にひかれ、レッスン日が待ち遠しくて仕方がありませんでした。とても楽しく健康的で、笑いが絶えないこんな素敵な教室に出会えたことは、運命だと感じました。家事にも仕事にも意欲的になり、何をしても楽しい毎日に変わっていきました。今の自分があるのは、真美の教室に行く事を賛成してくれた主人と、一緒に笑って過ごしてくれる子供達のお陰だと、感謝の気持ちで一杯です。
 仲間がいて、いつも笑顔でダンスをしたり、おしゃべりをしたり、毎回のレッスンがとても充実しています。10年前に思いきって一歩踏み出せて、本当に良かったと思います。こんな幸せな毎日があるのも先生や仲間達、家族のお陰です。感謝の気持ちと共に、私はこれからもずっと真美体操を続けていきたいと思っています。「あなたがいて♡ありがとう」

福井支部 赤坂教室 山元小百合