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実技紹介

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ストレッチストレッチ
ヨガヨガ

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セラバンドセラバンド
ボールボール
お手玉お手玉
キャラクターその他・・・ 玉すだれ・扇・さげ玉など身近な道具を使っています。


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リズムリズム
エアロビクスエアロビクス
ジャズジャズ
ヒップホップヒップホップ

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レクダンスレクダンス
手話ダンス手話ダンス
愛情指圧愛情指圧
キャラクターその他・・・ 指体操 頭体操