フレッシュなかま 沖縄地区本部

仲間とあゆむ

読谷真美健康体操サークルはストレッチ、ダンスなどを音楽に合わせて楽しく学んでいます。 私が真美を始めたのは42歳の時、友人と共に3カ月の『真美健康体操講座』からです。


最初はリズムにも乗れず柔軟性も無く、ついて行くのが大変でした。ところが回を重ねるうちに楽しくなり、講座からサークルに移行する時には迷わず会員になりました。


サークルとして発足したのが2000年10月。読谷サークルはめでたく『20周年を迎える事となりました。私自身20年間には介護や病気の事など色々な出来事がありました。マイナス気分を変えたくて、真美のサークルに行き、仲間と音楽にのって体を動かしていると、終わるころには気分も落ち着いています。誉め上手な先生と個性豊かな仲間との時間は、学生時代の部活をしているみたいで、今では生活の一部になっています。


でも、この大切な時間もコロナがまん延したことにより活動自粛を余儀なくされ、週一の活動が無くなり改めて真美のありがたさに気づかされました。


自粛が解除になっても色々制限はありますが、皆で一丸となり対応していきます。この先、年を重ねても気持ちは若々しく、仲間と共に真美の歴史を作りたいと思います。

沖縄地区本部
新垣教室 具志堅 留美子

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